Il sito nasce con l’obiettivo di diffondere il più possibile la conoscenza e la cultura psicologica anche, e soprattutto, nei ‘non addetti al lavoro’, consapevole e certa dell’importanza e dell’influenza della psiche sulla salute, il benessere e la realizzazione personale dell’essere umano.
Mi presento brevemente.
Sono una Psicologa clinica e giuridica e una Psicoterapeuta. Dopo la laurea nel 1999 presso l’Università La Sapienza di Roma, ho, infatti, conseguito le specializzazioni in Psicologia Giuridica e in Psicoterapia Breve ad Approccio Strategico all’Istituto per lo Studio delle Psicoterapie di Roma e in Assessment e Valutazione Psicologica presso l’Università LUMSA.
Da anni mi occupo di consulenza, sostegno psicologico e psicoterapia individuale (bambini, adolescenti e adulti), familiare, di coppia e di gruppo e sono diventata esperta nel trattamento di disturbi di ansia, attacchi di panico, depressione, fobie, dipendenze affettive, problemi di autostima e di natura sessuale dove, oltre all’approccio strategico breve integrato, utilizzo anche la terapia EMDR, una tecnica che permette la rielaborazione del ricordo degli eventi traumatici e stressanti attraverso la stimolazione dei movimenti oculari.
Pratico tecniche di rilassamento ed immaginazione come il Training Autogeno, il Training Autogeno Respiratorio per gestanti (RAT) ed il Mental Training in ambito sportivo.
Effettuo valutazioni psicologiche e neuropsicologiche in età evolutiva ed adulta (disturbi emotivi, del comportamento e dell’apprendimento, problemi cognitivi e non solo dell’età senile, ecc…).
Sono, inoltre, Consulente Tecnico d’Ufficio (CTU) del Tribunale di Tivoli ed eseguo consulenze psicologiche di parte in ambito giuridico in casi di affido, adozioni, ecc…
Spero che questo sito possa essere per chi vi accede un valido ed utile angolo di spunto e riflessione.
Dott.ssa Cinzia Cefalo 
Una Finestra sulla Psiche 